L’autre un pont vers soi
L’AUTRE UN PONT VERS SOI
Sais-tu que la relation vécue avec l’autre est miroir de la relation que tu entretiens avec toi-même ? Ceci prend racine sur deux principes ;
Nous sommes l’unique protagoniste de notre propre réalité. Imaginons-la indépendante de la réalité de l’autre. Ces dernières se rencontrent alors, dans une superposition parfaite des mondes de nos deux existences.
Enfin, nous sommes fragmentés au travers de multiples personnages corrompant notre expérience de vie subliminalement. En effet, ces alters, constituant l’ensemble de notre personnalité, se manifestent par l’entremise de notre psyché et de nos émotions.
Les toutes premières relations avec notre environnement, à commencé par la matrice intra-utérine, ont au fil de notre développement, forgé ces dites facettes. Ces dernières influencent le système de gestion de notre réalité nommé ici ; « notre propre matrice ».
Sur la base de ces compréhensions, notre réalité rencontre celle de l’autre au travers d’interactions relationnelles. La réaction interne à ces échanges, est ainsi une résonance avec l’expérience de vie intérieure entrevue avec soi au travers de nos nombreux alters.
Ex. : Une personne manipulatrice me fait culpabiliser pour me faire douter de ma légitimité à m’exprimer. Cette situation me fait écho avec mes propres comportements subtils vis à vis de moi-même. À savoir ; »Parfois, je ne me sens jamais assez bien pour m’exprimer et je me fais douter ».
Poursuivons, ce genre de « comportement interne » a pu être créé, car la famille jugeait l’expression de mon moi profond (Voici les premières relations entre l’environnement et ma légitimité de m’exprimer).
OUTIL POUR DÉMASQUER NOS RELATIONS INTERNES :
1°)Prends la photo d’une personne dont votre relation manque de fluidité.
2°)Regardes la en prenant conscience que c’est toi.
3°) Observe l’ambiance en toi changer.
4°)Ressens la présence de cette personne/cet alter en toi et ce qu’il/ce que tu te fait vivre.
5°)Identifie les moments de ta vie où tu ressens cette situation ? Quelle position as-tu vis-à-vis de toi-même dans ces moments-là ?
6°)Enfin lors de ce face-à-face avec cet alter démasqué, pourquoi ne pas entamer un dialogue dans cette rencontre impromptue ?
Et toi quel alter as-tu pu observer ?
Elodie Rivero – Déclic & des Clés
Illustration : Vladimir Kush